여행가는 날 월경(생리)하지 않기 위해, 관계 후 임신을 피하기 위해 피임약 복용을 합니다.
피임약은 배란일을 억제하는 것으로, 제대로 복용할 경우 95%이상의 피임률을 보여줍니다.
알약을 먹어 피임하는 것을 경구피임약 복용이라고 하는데요.
피임약의 원리는 어려울 수 있으니 생략하고, 중요한 경구피임약 복용방법에 대해 알아보겠습니다.
경구피임약에 경우, 흡연을 한다면 부작용의 위험이 있기 때문에 삼가는 것이 좋습니다.
사전 피임약과 사후 피임약 중, 사전 피임약으로 보겠습니다.
▣ 여행시 월경(생리)를 피할 경우
여행 기간이 본인의 월경(생리)주기와 겹친다면 어떻게 해야할까요?
여행을 시작하기 '4일~5일 정도 전'부터 '돌아오는 날'까지 꾸준히 복용합니다.
매일 '정해진 시간'에 복용해야 월경을 피할 확률이 높아집니다.
여행에 가서 복용을 중지하거나, 정해진 시간에 복용하지 않을 경우 월경이 시작될 가능성이 있습니다.
'월경을 원하지 않는 날'까지 꼭 복용해야 합니다.
피임을 위해 원래 피임약을 복용하고 계신 분들은, '7일 휴약기간'과 겹치지 않게 조절합니다.
여행기간이 7일 휴약기간과 같다면, 휴약기간 없이 바로 피임약을 복용해야겠죠?
▣피임을 위해 처음 복용하는 경우
월경(생리)이 시작되는 '1일째'부터 '복용을 시작'합니다.
피임약의 경우 총 21알이 들어 있는데요, '1일 1정씩 21일간(3주)' 꾸준히 복용합니다.
복용할 때는 가능하면 '매일 같은 시간'에 복용하는 것이 바람직합니다.
21일간 꾸준히 복용한 후에는 '7일간 휴약(복용중지)'합니다.
7일간의 휴약기간 동안 '월경이 시작'됩니다.
그 후 다시 피임약을 구입하고, 똑같이 경구피임약을 복용하면 됩니다.
이렇게 해서 '월경주기와 배란일'을 조절할 수 있습니다.
지속적으로 피임약을 복용한다면, 높은 확률의 피임 효과를 볼 수 있습니다.
피임약 복용을 '깜빡' 하셨다면, 아래를 참고하세요!
단! '복용을 중지한 기간이 7일을 넘어서는 안 됩니다!'
▣ 12시간이 지나지 않은 경우
'12시간을 경과하지 않은 경우'에는 '피임 유지'가 됩니다.
생각난 '즉시 복용' 후, 평상시대로 '정해진 시간'에 복용합니다.
▣ 피임약 복용 1주차(복용 시작 후 7일 이내)에 피임을 잊어버린 경우
이 경우에도 '즉시 복용' 후, 평상시 '정해진 시간'에 꾸준히 복용합니다.
한꺼번에 '2정'을 복용할 수도 있습니다.
다시 복용 후 7일 동안은, 관계시 콘돔과 같은 '격막피임법을 병행'해야 합니다.
만일, 피임약을 복용하지 않은 그 전 7일 동안 성관계가 이루어졌을 경우, 임신 가능성이 있습니다.
▣ 피임약 복용 2주차(복용 시작 후 8일~14일 이내)에 피임을 잊어버린 경우
마찬가지로 '즉시 복용' 후, 다시 평상시 '정해진 시간'에 꾸준히 복용합니다.
한꺼번에 '2정'을 복용할 수도 있습니다.
'복용을 잊은 날의 7일 전', 꾸준히 '피임약 복용'을 했다면,
'추가적인 피임을 병행하지 않아도 됩니다.'
하지만 복용을 잊기 직적의 7일 동안, 복용을 잊은 피임약이 '2정' 이상 된다면,
다시 피임약을 복용한 날로부터 '추가적인 피임'을 '7일간 병행'해야 안전합니다.
▣ 피임약 복용 3주차(복용 시작 후 14일~21일 이내)에 피임을 잊어버린 경우
'즉시 복용' 후, 다시 평상시 '정해진 시간'에 꾸준히 복용합니다.
한꺼번에 '2정'을 복용할 수도 있습니다.
하지만 '휴약기간(4주차)'이 가까워졌기 때문에, 피임효과가 떨어질 수 있습니다.
'3주'에 복용을 잊어버렸을 경우에는 2가지의 방법으로 피임 효과 감소를 막을 수 있습니다.
① 생각난 '즉시 복용' 후, 다시 평상시 '정해진 시간'에 꾸준히 복용합니다.
한꺼번에 '2정'을 복용할 수도 있습니다.
그리고 '휴약기간 없이', '다음 포장 1주차로 복용'을 시작합니다.
두번째 피임약을 21일간 꾸준히 복용하면서, 다시 써클을 조절합니다.
-'복용을 잊은 날의 7일 전'에 꾸준히 '피임약 복용'을 했다면,
'추가적인 피임을 병행하지 않아도 됩니다.'
-그렇지 않은 경우, ①+'7일간 추가적인 피임 병행'을 해야 안전합니다.
② 잊어버린 날, '현재 포장'에서의 '피임약 복용을 중지'합니다.
그리고 '7일간의 휴약기간'을 가집니다.
(휴약기간 동안 월경을 하지 않는다면, 임신 가능성 있음)
그 후, '다음 포장(두번째 포장)으로 다시 복용'을 시작합니다.
-'복용을 잊은 날의 7일 전'에 꾸준히 '피임약 복용'을 했다면,
'추가적인 피임을 병행하지 않아도 됩니다.'
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